En este curso encontrarás tanto recetas saludables, es decir con reemplazos para harinas refinadas, azúcar refinada y lácteos, como recetas veganas para ir introduciéndose en un estilo de vida más consciente. 

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Aprenderás recetas aptas para personas con distintas alergias alimentarias, tales como la alergia al gluten, a la proteína de la leche de vaca (PLV) y la lactosa.

Son recetas fáciles, con ingredientes que se pueden encontrar en supermercados y tiendas de alimentación saludable, por lo que no serán difíciles de replica.

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Podrás aprender ricas recetas de snacks y dulces tales como el delicioso snicker pie vegano, el sabroso tronco de mazapán y chocolate vegano, crujientes galletones saludables, entre otras exquisiteces que serán el deleite de tu familia y amigos. Todo esto y mucho más lo podrás aprender gracias a nuestra profesora Constanza Vallejos, quien en forma amena y sencilla te enseñará las ricas recetas y te dará útiles consejos para comenzar a reemplazar los ingredientes tradicionales llenos de azúcares y grasas por ingredientes sanos para mejorar tu bienestar físico, pero... ¡Sin dejar de comer rico!

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¿TE LO VAS A PERDER?